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小翼翼哪吒妈妈确实，西藏因其独特的地理环境、气候条件和文化习俗，并不是适合每一个人去旅游。有人去西藏后生病，这也不是完全假的，但需要区分情况。
"为什么不是每个人都适合去西藏旅游？"
1. "高原反应（最关键因素）：" "生理限制：" 西藏平均海拔在4000米以上，被称为“世界屋脊”。高原环境空气稀薄，氧气含量低。这会导致人体出现一系列生理反应，即“高原反应”。 "症状：" 轻则头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、乏力、食欲不振；重则可能出现呼吸困难、胸闷、心跳加速、血压变化，甚至肺水肿、脑水肿等严重情况，危及生命。 "易感人群：" 并非所有人都会出现高原反应，也并非反应程度一样。通常，身体素质好、年龄适中、无严重心肺疾病的人相对耐受。但年龄过大（如70岁以上）、有慢性病（如高血压、心脏病、哮喘、肺部疾病、贫血等）、近期感冒或身体虚弱的人风险较高。即使是平时身体很棒的人，也可能因为行程安排过快、个人体质差异等原因出现反应。
2. "身体和心理健康：" "体能要求：" 徒步、参观寺庙等都需要一定的体力。如果体力不支，不仅影响旅行体验，也可能增加身体负担，诱发不适。举报 -
Timson001空气阳光水源，是人类生命的源泉，西藏地处海拔比较高，空气比较稀薄，伴随着海拔，还有更多的气候变化，比如说干燥，寒冷，暴晒，紫外线强，这些都是高原特有的气候，我们普通人去了西藏，回来以后，一般需要调整一些日子，最大的不适应应该是醉氧。
正常海平面上，氧气浓度比较高，去西藏以后，逐渐适应了高原气候，突然到了氧气比较浓度高的地方，人就会犯困瞌睡，甚至血压偏低，贫血等症状，就是瞌睡，一般这种情况都建议喝咖啡，喝茶，喝红牛调整，同时，在西藏的时候也建议喝红牛，回来可能会更好。
至于说其他的病症，可能和气候有关，比如你在西藏的时候，白天比较热，穿的比较少，太阳没落的时候就比较冷，这个时候没有及时添加衣服的话，肯定会生病，还有可能发生肺水肿等等，因为受寒是造成感冒的罪魁祸首，所以你在西藏的这种特殊的气候，没有珍惜自己的身体，回去感冒也属于正常的。
另外，就是南方的朋友，或者夏天，西藏的天气是比较凉快的，一般不会出汗，突然回去了，热的地方，会天天出汗，会上火，会眼睛出现黄的眼屎，会眼睛睁不开，这些都属于正常的现象，因为你上火了，这个时候应该吃一些，清胃火，清肝火的一些东西，酸酸的，过一段时间可能就好了，不必太在意。
好了，就说这么多吧！关于去西藏自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关羽到西藏旅行的一些小常识，祝你们玩的开心。
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