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自驾游西藏是一项非常特别的旅行体验,以下是一些建议和准备事项:
### 注意事项:
1. "高原反应":西藏海拔高,容易引起高原反应。建议提前做好高原适应训练,如进行有氧运动。
2. "天气变化":西藏天气多变,尤其是高原地区,气温变化大,需要随时关注天气预报。
3. "道路状况":西藏的道路条件复杂,部分路段可能路况较差,需提前了解路线。
4. "车辆状况":确保车辆在出发前进行全面的检查和维护。
5. "法律法规":了解西藏的相关法律法规,尊重当地风俗习惯。
6. "安全意识":注意人身和财产安全,不要单独行动。
### 准备事项:
1. "车辆准备": - 确保车辆状况良好,尤其是发动机、刹车、轮胎等关键部件。 - 准备备用轮胎、拖车绳、千斤顶等应急工具。 - 建议使用适合高原环境的润滑油。
2. "个人装备": - 防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。 - 高原适应药物,如红景天、高原安等。 - 高原地区温差大,需准备足够的保暖衣物。 - 足够的饮用水和食物。
3. "路线规划": - 提前规划好路线,了解沿途景点和休息点。举报 -
您好!很高兴你的问题。
7月是高原的雨季哦,1.5L的轿车正常情况下没有大的问题,如果遇到泥石流、水毁路、塌方路有点恼火哦。
归纳起来,进藏正常的情况下要考虑:车况、行车、路况、高反、吃住五个方面的问题,出发前一定要认认真真的做好进藏的各项功课,有备无患哦。以下是我5年前8月份自驾西藏的切身体会希望能够参考。
一、出发前要做这些事:
1、线路行程规划。在搜索“西藏自驾游线路”、“百度地图”上多了解你要经过的线路中将有哪些景点、海拔高的地方、适合住宿的地方,每天的行程大致多少等提前规划好,做到心中有数哦。
2、买一个 “国内自驾游保险”,费用都不高的。
3、把车去做一次自驾游长途维护保养和检查,特别是更换机油、刹车保养或者检查、轮胎更换或者检查。
4、抗高反药品、丹参滴丸、葡萄糖针剂(口服)、葡萄糖粉、西洋参含片、红景天、小罐氧气瓶等;其他药品有感冒药、肠胃药、救心丸、消炎药、止痛药、丹参片、风油精,藿香正气液、红霉素软膏、牛黄解毒片、晕车药、创可贴等。
5、服装、鞋帽。8月的西藏白天20多度,晚上10多度,翻越高山的时候有时会遇见下雪、下雨天气变幻无常。早晚冷,白天车内比车外温度高10多度。抓绒冲锋衣1—2套(防雨、防晒、保暖)及其他随身换洗服装;平底鞋1双(防雨、防滑);面罩(防嗮、遮风、遮灰)、围巾等。
6、日用品。小背包、雨伞、雨衣、太阳镜、遮阳面罩、防晒霜,唇膏、手电筒、充电宝、行车记录仪等。
7、食品:可携带的凉糕(防止高反有好处哦,经验之谈哦)、巧克力、饼干、坚果、矿泉水等。
二、路上要注意这些事项
1、行车安全。高原上开车,或多或少有头昏脑涨的时候,人的反应力会减慢哦,不要长时间开车,有人换着开最好。雨季期间,特别是到了怒江大峡谷一带,光秃秃的山,随时会有掉下来的石头,注意观察,小心快速通过。遇见路上行走的动物一定要等牠过,切记按喇叭惊动牠。
2、防止高原反应
内地朋友进西藏,头晕、太阳穴胀痛、头重脚轻,走路不稳的高原反应比较正常,不下车在车内反应还不是很强烈,一旦下车,一旦有跑步等剧烈运动会加速高原反应;切记不要喝酒,饮食不可过饱,可保持在“六分饱”左右;酥油茶对预防高反有一定的辅助作用;务必要多喝开水,每次少量,每天保存在3升到4升左右(相当于矿泉水6瓶到8瓶),水中加入葡萄糖,一方面可以快速补充能量,另一方面对缓解高反症状有所帮助。
3、高原期间不要感冒哦。如果感冒了会加重你的高原反应的程度,严重的会导致“脑水肿”、“肺水肿”等疾病,甚至威胁生命;穿衣把握“不热不减衣”的原则。
进入高原前3天尽量不要洗澡洗头,否则感冒很容易找你;晚间尽量不喝绿茶、咖啡等提神类的饮品,以防失眠。若失眠不仅影响你的行程,也会容易感冒的。
三、其他注意事项
1、尊重当地风俗,不要随便拍照、随便使用别人的东西。
2、不要忘了带上身份证、人民币现金,健康码哦。如果要去藏南、大本营等地,还要办理相关手续哦。
3、建议从川藏318线进藏,从青藏线出,这是大多数自驾游者选择的线路。
4、从拉萨到格尔木沿途加油站不多,建议见加油站就加满;西藏沿途加油要身份证哦。有许许多多的检查站,车上不要放危险品。
以上是我自驾游西藏经验和教训的肺腑之言,希望能够给你提供参考!
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